Tihe šetnje, takozvano „šumsko kupanje“, nastale su u Japanu osamdesetih godina kao preporuka ljudima da se vrate prirodi i smanje svakodnevni stres.
Danas je potvrđeno da boravak u šumi smanjuje nivo kortizola, usporava puls, snižava krvni pritisak i poboljšava koncentraciju, dok fitoncidi koje drveće oslobađa jačaju imunitet. Zato tišina u šumi nikada nije praznina, već prirodni lek.
U Donjem Tavankutu ove subote biće održana tiha šetnja „Silent Walk“, namenjena svima koji žele da uspore i povežu se sa prirodom i sobom. Šetnja traje od 11 do 14 časova, počinje kod Spomenika žrtvama Drugog svetskog rata, a učesnici će kroz dva i po sata tišine osetiti umirujući ritam šume, nakon čega ih očekuje čaj i veganski piknik. Događaj je otvoren i za decu, uz aktivnosti koje će voditi studenti valdorfske pedagogije. Organizator je Studio Moment Holistic, a doprinos za učešće iznosi 500 do 1000 dinara.
Ako želite da se pridružite, potrebno je popuniti prijavni formular – ponekad je dovoljan samo jedan korak u tišini da nas priroda vrati sebi.
