Nesanica povezana s većim rizikom od srčanog udara
Nije tajna da je san važan za celokupno zdravlje, ali nedostatak sna može da ima značajne posledice na srce, jer ljudi s nesanicom imaju veću
Nije tajna da je san važan za celokupno zdravlje, ali nedostatak sna može da ima značajne posledice na srce, jer ljudi s nesanicom imaju veću
Ako ste među onima koji zimi jedva ustaju iz kreveta, vaši bližnji ne bi trebalo da vam zamere. Novo istraživanje ukazuje na to da ljudima
Neverovatnih 70 odsto ljudi kaže da je doživelo osećaj lažnog padanja kada su konačno utonuli u san, ali retki razumeju zašto se to događa. Bezopasan
Problemi na poslu, zabrinutost zbog novaca i porodični problemi, samo su neki od razloga koji će vas držati budnim duboko u noć. Nedostatak sna prouzrokovan