Povodom Međunarodnog dana fizičke aktivnosti, danas je u Osnovnoj školi „Jovan Mikić“ održana akcija „Kretanjem do zdravlja“, u kojoj su učestvovali učenici sedmog razreda ove škole. Akciju su organizovali Zavod za javno zdravlje, Osnovna škola „Jovan Mikić“, Udruženje „AKA“ i Crveni krst Subotica.
Za zagrevanje učenika zaduženi su bili „AKA“ instruktori Bane Matejin i Anđela Dženopoljac, nakon čega su učenici imali priliku da igraju košarku, odbojku, fudbal, kao i igre na poligonu. Crveni krst Subotica je zatim za sve zainteresovane organizovao sekciju pružanja prve pomoći kod sportskih povreda.
Direktorka Osnovne škole „Jovan Mikić“ Marija Milodanović je navela da u ovogodišnjoj akciji, shodno epidemiološkoj situaciji, učestvuje manji broj đaka nego prethodnih godina.
– Međunarodni dan fizičke aktivnosti obeležavamo nekoliko godina unazad u saradnji sa Zavodom za javno zdravlje. Ove godine zbog epidemiološke situacije u programu učestvuju samo učenici sedmog razreda. Naši učenici su i inače posvećeni sportu i negujemo sportski duh kod njih. Ovog dana se dodatno podsećamo koliki je značaj fizičke aktivnosti i bavljenja sportom, te šaljemo poruku i ostalima da odaberu ono što je primereno njihovim godinama i fizičkim sposobnostima, što će imati veoma dobre rezultate i povoljan uticaj na njihovo zdravlje – poručila je direktorka.
Načelnica Centra za promociju zdravlja dr Nada Kosić Bibić izjavila je da se danas po devetnaesti put obeležava Međunarodni dan fizičke aktivnosti i da je osnovni cilj ove akcije ukazivanje na neophodnost fizičke aktivnosti u normalnom rastu i razvoju dece. Ona je ukazala na to da veliki problem predstavljaju urbanizacija i nove tehnologije, koje su i doprinele tome da deca slobodno vreme provode na sedentarni način.
– U istraživanju iz 2018. godine, rađenom u našoj zemlji na deci osnovnoškolskog i srednjoškolskog uzrasta, testirani su učenici petog i sedmog razreda osnovne škole i prvog razreda srednje škole. Ono je pokazalo da tek 30 procenata učesnika ima redovnu fizičku aktivnost svakog dana, po šezdeset minuta. Deca mlađeg utrasta su ipak nešto fizički aktivnija – poručila je dr Kosić Bibić.
Kako je navela, što su deca starijeg uzrasta, to su manje fizički aktivna, te je napomenula da su devojčice mnogo manje fizički aktivne od dečaka.
– Oko 44 procenta dečaka petog razreda bilo je svakodnevno fizički aktivno, a devojčica negde oko 36 procenata. U prvom razredu srednje škole to se praktično prepolovi. Oko 18 procenata devojčica je fizički aktivno. Ono što nas brine jeste što devojčice izbegavaju časove fizičkog vaspitanja i što su školski programi opterećeni, pa učenici umesto tri puta, fizičko imaju samo dva puta nedeljno – navela je načelnica Centra za promociju zdravlja.
Učenice sedmog razreda Matea Ifković i Nađa Vlačić navele su da se duži niz godina bave sportom i da veoma vole da treniraju.
– Fizička aktivnost je važna zato što treba da održimo telo zdravim i da budemo sposobni za kretanje i za druge aktivnosti za koje nam je potrebna energija. Ova akcija je važna zato što će se pokrenuti i oni koji inače ne vežbaju. Ja treniram jahanje, odbojku, balet i klizanje i nije mi naporno, jer kad se dobro organizuje vreme, onda je sve dobro – rekla je Matea Ifković.
– Bavim se odbojkom pet godina. Počela sam rekreativno, ali sam se u međuvremenu zaljubila u sport i baš mi se svidelo. Fizička aktivnost je dobra za zdravlje, rast i razvoj, zato bih svima preporučila da se bave fizičkom aktivnošću – zaključila je Nađa Vlačić.