Često čujete da kada neko ima problem sa želudcem kao glavni uzrok navodi Heliko bakteriju.
Nutricionista Ivana Mišić pokušala je da bliže pojasni kakava je to ustvari bakterija i na koji način možete prepoznati simptome.
Heliko bakterija odnosno Helicobacter pylori je vrsta bakterije koja najčešće dovodi do infekcije u stomaku. Ona je sitna, gram negativna bakterija spiralnog oblika sa velikom sposobnošću preživljavanja. Ovo je ujedno i jedina bakterija koja može da opstane u izuzetno kiselom okruženju želuca i na temperaturi od 37 i više stepeni i vrlo je pokretljiva.
Smatra se da gotovo polovina svetskog stanovništva u svom organizmu ima heliko bakteriju, ali mnogi to ni ne znaju zbog izostanka simptoma.
Koji su simptomi?
• Bolovi u stomaku koji su jači kada je stomak prazan. Bol je uglavnom tup.
• Nadimanje
• Mučnina
• Gubitak apetita
• Često podrigivanje
• Nenamerni gubitak kilograma
• Bol u stomaku praćen osećajem peckanja
Na koji način se proverava da li imate Heliko bakteriju:
– laboratorijski test krvi na antitela heliko bakterije – Antitela su proteini koje imuni sistem proizvodi da bi se oslobodio bacila. Obično ostaju u našem organizmu u slučaju da se ponovo borimo sa istom bakterijom. Pozitivan test može pokazati ranu izloženost Helicobacter pilori, ali ne i aktivnu infekciju.
– test daha kojim se može uočiti ugljenik koji stvara heliko bakterija nakon popijenog rastvora. Test daha zahteva mnogo vremena i može biti težak za dijagnostiku, naročito kod dece.
– test stolice na Heliko bakteriju takođe nije previše precizan jer pokazuje samo prisustvo bakterije, ali ne i težinu infekcije.
– Gastroskopija je najprecizniji način za utvrđivanje prisustva bakterije i težine infekcije istom.
Kako izbeći dobijanje ove bakterije?
Heliko bakterija se može izbeći ukoliko se redovno pridržavate sledećih pravila:
– Perite ruke redovno, naročito pre i posle jela.
– izbegavajte da pijete vodu sa nepouzdanih izvora, već samo bakteriološki proverenu.
– Izbegavajte konzumiranje hrane sa čijim načinom pripreme niste upoznati
– Dobro operite voće i povrće pre jela
Izvor: Danas